"Утренние преведы!"

Цитата: al2000 от 22 Февраля 2018, 07:48:29

Олег, спасибо. Я в первый раз решил попробовать. По твое схеме точно не смогу - день не есть - я сдохну и попутно от злости порву всех окружающих. Уже пробовал.
Пока без мяса, молочки, яиц, рыбы

Тоже неплохо, будет результат. И Илья правильно говорит, булочки всякие и копчёности отставить, овсяночку по утрам -- по идее -- к лучшкму.
Я такой, вот, вывод сделал : Есть много вредностей в современных продуктах (типа дрожжи), что самостоятельно могут жить в наших организмах, даже размножаться. Вот они-то нас и убивают потихоньку, закупоривают сосуды и т.д. Проблема в том, что диетой или простой голодовкой их не выведешь -- держатся, как корова в люке. Их выводить надо системно (не употреблинть вообще) годами, лет по пять. А это уже не какой-нибудь срок, а часть жизни. Сподобиться на такое -- это всё-равно, что вообще другим человеком стать. Так что, любые диеты -- это, конечно, воспитание воли (чуток), но вместе с понтами. Понимая это в Великий пост я, всё-таки, сажусь на диету, которая в целом мне много не даст. Но несколько месяцев потом чувствую себя легче. Расцениваю это, как оперативное вмешательство. Организм получает стресс сильный. Но замечаю, что последнее время немного привык. Иногда по схеме выше пустые дни удаются без особого напряжения. Только потому и продолжаю. Правда, в течение года тоже практикую пару дней в неделю постить. Но как только что не так -- псих меня накроет или не настроюсь на "гладкое" течение поста, себя не мучаю, понимаю, что лучше дать слабину, чем с шашкой наголо на сердце и другие органы. В общем, вот уже несколько лет на "операциях" и компромисах более-менее держусь. Тут, чтобы здоровым стать, надо просто в горы на остаток жизни уходить или желудок резать (который потом опять растянешь). В общем, сильно не посоветуешь....

	Автор	Тема: "Утренние преведы!" (Прочитано 3251590 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.